fbpx

Kender du det her?

Du vågner om morgene og kan mærke, at du virkeligt vil (eller ihvertfald stærkt længes efter at) gøre noget ved dit liv. Det er sikkert ikke første gang, det er sket.

Måske er det drømmen at skifte job, starte din egen virksomhed, tage en ny uddannelse, bede om forfremmelse, få et barn, blive gift, tabe dig 5 kg, eller noget helt andet. Drømmen er ihvertfald stor og værdifuld for dig, og du tænker ofte på den.

Efter at du har dagdrømt i 5-10 minutter i sengen, rammer du som sædvanligt ind i dine frustrerende tanker. Som sædvanligt.

Du tænker, at hvis du skal realisere drømmen, må du vælge noget, der er vigtigt for dig, fra.

Noget du måske har svært ved at vælge fra af moralske, personlige eller passionerede grunde.

Eller måske frygter du, at andre vil tænke noget skidt om dig. Måske synes du ikke “man kan tillade sig” at tage det valg, du gerne vil.

Måske er det sandt – måske ikke.

Men er det det vigtigste for dig? For kvaliteten af og glæde ved dit liv?

Det, der sker, er, at du gør din drøm til et “Enten-Eller”-valg.

Og så falder motivationen for at gøre noget ved det hurtigt. Du bliver frustreret – lige som de utallige andre gange, du har tænkt det samme forløb af tanker. Derefter står du op og lader DIN DRØM fortabe sig, mens du fortsætter din dag.

Men… 

Har du givet dig selv muligheden for at forsøge at tænke kreativt omkring at få BÅDE-OG istedet for Enten-Eller?

Jeg hører rigtigt mange kunder, der i starten siger:

  • “… men det kan jeg jo ikke”
  • “… men det har jeg jo ikke tid til”
  • “… men det har jo ikke overskud til”

Og når de så har gået nogle sessioner hos mig, får de øjnene op for, at de måske faktisk godt kan få Både-Og:

  • BÅDE holde fast i dine egne interesser OG få et barn.
  • BÅDE skifte til et helt andet job OG føle den sikkerhed, du har brug for
  • BÅDE tabe 5 kg OG nyde god mad
  • BÅDE udleve dine drømme som individ OG være sammen med din mand/kone
  • og så videre…

Jeg opfordrer ofte mennesker i coaching-forløb til at overveje, hvordan det kunne lykkes at få Både-Og, når jeg kan mærke at de har svært ved at handle på drømmen. Og jeg hjælper dem med at finde ud af, hvordan det kan lade sig gøre.

Måske vil det bare tage længere tid at nå drømmen, når man vælger BÅDE-OG.

Måske vil du kunne bruge 80 % på familielivet OG 20 % på udlevelse af drømmen.

Måske vil du BÅDE kunne skifte til et andet job eller en ny uddannelse OG samtidigt kunne blive boende i lejligheden/huset, hvis du er villig til at tage nogle andre valg.

For at du kan finde din BÅDE-OG løsning er der brug for:

  • at du tænker kreativt omkring, hvilke alternative muligheder, der kunne være mulige for dig for at udleve din drøm. Kunne du fx. søge om afbetalingsstop på din gæld for at få råd til din uddannelse OG blive i din ejerlejlighed/bolig i stedet for at føle dig tvunget til at sælge og flytte? Eller bede om at få en aften om ugen helt alene fra familien (i fx 4 måneder til at starte med), hvor du kan arbejde på at udleve din drøm om at blive kunstmaler OG prioritere familien de andre aftener, for at du kan udleve din drøm?
  • at du selv, venner, famlie og en eventuel partner måske respekterer vigtigheden for dig og din drøm. Derfor må du først finde ud af, hvad det helt grundlæggende vil give dig (her taler jeg om en ikke-fysisk værdi så som glæde, mening med livet, udfordring, variation, fremdrift, osv.) at udleve drømmen og gerne, hvorfor den værdi er vigtig for dig. Dernæst skal du tænke over, hvad konsekvenserne vil være, hvis du ikke forfølger drømmen (eksempler kunne være: at jeg ofte vil være sur eller nedtrykt over at tænke tanken og ikke kunne forfølge den. At jeg ikke føler, jeg lever mit liv, som det er rigtigt for mig. At jeg bliver i tvivl om mine relationer er de rigtige. osv.). Til sidst kan du bruge disse to svar til at forklare dit valg og søge støtte og opbakning hos andre.

 

SÅDAN KAN DU KOMME VIDERE:

Veje-Genveje-Omveje

Sæt en halv time af til denne øvelse.
Sæt stopuret til.
Hav et stort stykke papir og blyant ved dig.
Skriv nu målet allernederst på siden. Lav mindst 3 kolonner ned til målet med overskrifterne: Veje – Genveje – Omveje. Ligesom på billedet ovenfor.
Udfyld hver kolonne med en alternativ måde til (i en eller anden grad) at nå målet.
Øv dig i at være kreativ og tænke helt ud af boksen.

Spørg dig selv:

Hvordan kunne det OGSÅ lade sig gøre, at du nåede målet UDEN at give slip på det, du er bange for at ofre eller miste.

Giv plads til ALLE muligheder – også de der næsten synes umulige. Lad være med at censurere i den kreative idéfase.

Måske finder du dit BÅDE-OG-valg og kan dermed udleve din drøm allerede nu uden at måtte miste eller fravælge.

God fornøjelse!

Kærlig hilsen

Anne

"Fra Fastlåst til arbejdsflow med dine businessdrømme i 6 enkle trin"

 

Lige nu får du mini-onlinekurset for 0,- kr. Du får samtidigt et frit abonnement på nyhedsbrevet med tips og råd til selvstændige.

 

Tak for din tilmelding. Onlinekurset er nu på vej til din indbakke.

%d bloggers like this: