VELKOMMEN TIL BLOGGEN

Her kan du læse med i mine krøllede tanker og om livet som selvstændig, om udfordringerne med at drive virksomhed (og mine input til, hvordan du løser dem), om at tro på sine drømme og at turde gå efter det, der gør dig glad og tilfreds. 

3 enkle tips der reducerer stress

Her er 3 enkle tips, der reducerer stress 1. Lær at sige nejDen er svær. Det ved jeg godt. Men du gør dig selv og andre en tjeneste ved at overveje ,om det virkeligt er dig, der skal tage den opgave, der afbryder dit arbejdsflow. Eller om du gør det for at aflaste...

Læs resten
Stress tips

3 genveje til at undgå overspringshandlinger

3 genveje til at undgå overspringshandlinger Overspringshandlinger er en pudsig ting. Kender du ikke også til, at du havde besluttet dig for, at der var noget, du ville gøre: skrive teksten til et nyt produkt på din hjemmeside ringe til en kunde, du har sendt...

Læs resten
overspringshandlinger hvorfor

Hvad er mine skyggesider?

Hvordan finder jeg ud af, om jeg har skyggesider? Skyggesider er et begreb fra skyggearbejde, og det handler om de egenskaber, vi ikke kan lide ved os selv eller andre. Du kan sige, at du har en skyggeside, når der er noget, du ikke vil være. Derfor har vi...

Læs resten
skyggesider test

Hvordan finder du din rigtige hylde i arbejdslivet?

Hvad gør man, når man er blevet voksen - og stadig ikke har fundet sin rette hylde? Jeg følte mig forkert i de mange første år af mit arbejdsliv. Det var som om jeg hver dag måtte lyne en dragt på, når jeg gik på arbejde, og skulle passe ind i det her...

Læs resten
Hvad vil jeg være

Hvilken af de 4 planlægningstyper er du?

Hvilken af de 4 planlægningstyper er du? Jeg har arbejdet med værktøjer til planlægning og struktur i mange år, og har fundet ud af, at der grundlæggende findes 4 arketyper indenfor planlægning. Det betyder også, at der findes flere forskellige løsninger til, hvad...

Læs resten
planlægning

Podcast: Om livet som selvstændig butiksejer

Det kan ofte være en udfordring for selvstændige at finde balancen mellem alt det, vi burde få lavet på den lange to-do-liste, og det liv, vi ønsker at have udenfor arbejdstid. Vi vil både have tid til yoga, være mor, kæreste, veninde, gå på café og have hyggelige...

Læs resten
selvstændig iværksætter podcast

Skriv tekster, der bliver husket

Skrevet af gæsteblogger Rikkemaiah Fischer, redaktør og skrivecoach. Hvad kan du gøre for at skrive tekster, der bliver husket og dermed skaber værdi for dine læsere? Uanset om du skriver skønlitteratur, fagartikler, blogindlæg, Facebook-opdateringer...

Læs resten
Skrivetips

9 overraskende årsager til, at du bliver stresset

Jeg ville ønske, det ikke var nødvendigt at tale om. Men stress er den største udfordring på det danske arbejdsmarked i 2017, læste jeg i en artikel fra Ugebrevet A4. Hvad gør vi ved det for at vende udviklingen? Et elementært skridt på vejen er at forstå, hvad der...

Læs resten
stresset

Derfor er den indre lykke vigtig for dig

DEN INDRE LYKKE - En succes vi alt for sjældent hører om. Vi bliver bombarderet af historier om de mange 'succesfulde mennesker' og de store (materielle) succeser. Og vi labber dem i os. Det er lige meget, om vi ligger i hængekøjen med Alt For Damerne, ser...

Læs resten
indre lykke

Sådan kom jeg videre efter stress

Det føltes som om det kom ud af det blå. Fra den ene dag til den anden stoppede min hjerne og krop med at virke, som den plejede. Alligevel gik der dage, en masse samtaler med veninder, kæreste og en læge, før det gik op for mig, at jeg var syg.  Jeg blev...

Læs resten
Stress artikel

7 enkle trin til en stressfri mailbox

Ville du ønske du kunne bruge mindre tid på emails? Bliver du også forstyrret af et 'pling' eller en pop-up, hver gang der kommer en ny email. Er det uoverskueligt med alle de (ulæste) emails i indbakken? Så er du ikke alene. Lad mig dele et metode med dig, som...

Læs resten

Det svære valg: Gør du det, der gør dig (rigtigt) glad?

Et af mine livsmottoer er: "Gør det, der gør dig glad." Det minder mig om, at gøre det, der er vigtigt og føles rigtigt for mig - og det vil jeg også gerne inspirere dig til. For mig er det vigtigt at mærke efter, om det, hvad der vil gøre mig rigtigt glad. Også på...

Læs resten

Hvem vinder i dit liv – glæden eller travlheden?

Bevidst nærvær handler om at være til stede i nuet og at mærke og sanse det, der er. Giver du dig selv rum til at værdsætte og få øje på de store såvel som små glæder i din hverdag? Mærke hvordan du har det i kroppen lige nu? Nyde udsigten, vejret eller...

Læs resten
selvstændig coach