Blog og podcast
Skabt til selvstændige som dig, der ønsker at kombinere virksomhedssucces med frihed og overskud i hverdagen. Du kan også lytte til podcasten “Det GODE liv som selvstændig” (se linkene på bloggen herunder) og følg endelig med på Instagram, hvor der kommer nye fif, motivation og inspiration hver uge.
Podcastepisode #8 | Virksomhedsbranding: Hvorfor er branding vigtigt som selvstændig? Gæst: Katharina Kopranen
Branding er det, der ligger under god markedsføring. Men det er (desværre) også et element, som mange selvstændige først meget sent får kendskab til. Det vil vi gøre noget ved, og derfor tager vi dig i denne episode igennem blandt andet de 4 elementer af branding, så...
Podcastepisode #7: Hvordan bliver du god til at netværke som selvstændig? Podcastgæst Lonni Ørskov
Netværk er både vejen til kunder, markedsføring, kendskab til dig og til støtte og udvikling af din virksomhed. Men hvordan bliver man god til at netværke som selvstændig, og hvad gør du for at få det bedste ud af de netværk, du er med i? Det har jeg boligstylist og...
Om prioritering af opgaver: Bliv en (rigtig) god chef for dig selv som selvstændig
Piet Hein har skrevet digtet: “Du skal ikke ville det hele”. Det minder mig om at turde at vælge fra. Og at give mig selv lov til at lade noget gå. Netop det handler om prioritering af opgaver og med omhu at beslutte, hvad jeg egentligt bruger mine 24 timer i døgnet...
Podcastepisode #6 | Overspringshandlinger og procrastination: De 3 (overraskende) grunde til, at selvstændige kommer til at udskyde planer og opgaver
Hvor mange uger eller måneder har man ikke spildt på at tænke på en opgave og så udskyde den - i stedet for bare at få det gjort? Og i bedste overspringshandlings-stil kastet sig over noget andet på to do-listen eller fundet på noget andet, man også lige kunne gøre....
Gode nyhedsbreve: Sådan får du flere til at åbne og læse dit nyhedsbrev
Skrevet af e-mailmarketing specialist Camilla Dudzinski Nielsen fra Emailpro – dit personlige e-mail marketing bureau. Har du nogensinde prøvet at sende et nyhedsbrev, som du har brugt lang tid på at lave, og så bagefter opdage, at stort set ingen har åbnet...
Podcastepisode #5 | Mathildes model: Om at niche ned, have flere indtægtskilder og undgå stress som selvstændig
Findes der overhovedet en 'rigtig' måde at drive virksomhed eller være selvstændig på? Det har jeg talt med Matilde Gunge om.Og mit bedste bud på det spørgsmål er: nej. Det er vigtigt at tale om, for der mange selvstændige, der kæmper med, at de føler, de burde gøre...
Podcastepisode #4 | 9 ferietips til selvstændige der både vil sælge, servicere kunderne OG selv holde rigtig ferie
Uden stress og dårlig samvittighed vel at mærke...Det er der nemlig mange selvstændige, der oplever. Men vi har alle brug for ferie. Og det er den ultimative frihed, at vi netop ikke behøver tænke på arbejde og virksomheden året rundt. Jeg har samlet 9 gode bud på,...
Podcastepisode #3 | Livet som selvstændig freelancer: Sådan får du nye kunder og markedsfører dig – med Camilla Grøn
Camilla Grøn vidste ikke, at hun ville være salgstekstforfatter og freelancecoach, da hun sprang ud som selvstændig i freelancer. I podcasten fortæller hun om, hvordan imposter syndromet nær havde forhindret hende i at skabe den gode forretning, hun har fået skabt....
6 effektfulde hverdagsprincipper til et bæredygtigt arbejdsliv for selvstændige
Bæredygtigt arbejdsliv: 6 effektfulde hverdagsprincipper, der giver dig overskud og livsbalance som selvstændig Du er din egen chef. Friheden, fleksibiliteten og selvbestemmelsen ligger for dine fødder. Men på trods af det skaber et bæredygtigt arbejdsliv ikke sig...
Podcastepisode #2 | Fiks de 3 freebie-fejltrin: Sådan får du din freebie til virke
Derfor er det også voldsomt frustrerende, når den freebie, du har brugt LANG tid på at lave, ikke giver dig nok tilmeldinger til nyhedsbrevet. I denne episode deler jeg nogle af mine egne fejltrin med mailmagneter, så du kan undgå dem. Jeg giver dig selvfølgelig også...
Episode #1 | Shiny Object Syndrome (S.O.S): En livline til selvstændige for at holde bedre fokus
Det skal ikke være nogen hemmelighed, at shiny object syndromet kan være en af de helt store udfordringer for os som selvstændige. For når vi både skal udvikle virksomheden, levere produkter og services, servicere kunderne, markedsføre os og have styr på bogholderiet...
3 (fundamentale) ting selvstændige overser i succesjagten
Hvordan definerer man egentlig succes som selvstændig? Og hvad er succes for en størrelse? Succes er ikke en entydig størrelse, for det kommer an på, hvad du bliver motiveret af, og hvad der er værdifuldt og vigtigt for dig her i livet. Her får du 3 af mine bedste...
6 uheldige tendenser der kan spærre for din succes som selvstændig
I mit arbejde med soloselvstændige ser jeg særligt 6 tendenser, der hindrer mine klienter og med-selvstændige i at få succes med det, de gerne vil, i deres virksomheder. Men lad os først lige blive enige om, hvad succes egentlig er. For det er jo ikke en universel...
Sådan får du (endelig) brugt de onlinekurser, du har købt, og får fuld valuta for pengene
Jeg bliver nødt til at sige det her. Det er ikke dig, den er gal med, hvis du ikke får gennemført alle de onlinekurser, du har købt, for... ... statistikkerne viser nemlig, at det kun er et sted mellem 10%-40% (og måske endda 60%), som gennemfører onlinekurserne. Det...
Imposter syndrom: om at være bange for at fejle eller at man ikke føler sig ‘god nok’
Når jeg taler med selvstændige virksomhedsejere falder snakken ofte på imposter syndromet. Det er med til at skabe usikkerhed om, hvad man kan, og hvor god man er. Og det påvirker mange i arbejdslivet med både stress, perfektionisme og tvivl på sig selv. Her kommer...
Work life balance: Hvordan opnår du egentlig balance i livet som selvstændig?
Føles det umuligt at opnå work life balance? Og har du svært ved at finde den hårfine balance mellem at arbejde og holde (helt) fri, når du ikke er på arbejde? At ramme ligevægtspunktet i den work life balance, alle taler om? Selvom du ikke fysisk sidder med fingrene...
De 2 myter om multitasking, og hvad du hellere skulle gøre
En af årets mange mærkedage hedder "Single Tasking Day". Og ja, jeg ved det godt. Der findes en dag for alt muligt fjollet, men lige præcist det her emne, synes jeg faktisk har sin ret til at få en dag opkaldt efter sig. Altså lige bortset fra, at det ikke kun burde...
3 enkle tips der reducerer stress
Her får du 3 enkle tips, der kan hjælpe dig med at reducere stress i hverdagen som selvstændig virksomhedsejer. 1. Lær at sige nej Den er svær. Det ved jeg godt. Men du gør dig selv og andre en tjeneste ved at overveje ,om det virkeligt er dig, der skal tage den...
Derfor skal du lave årsplaner som selvstændig (+ to gaver, der gør det lettere at lykkes med dine drømme som selvstændig)
Planlægning af drømmene er ofte lidt af en udfordring. Når jeg taler med selvstændige omkring deres mål og retning for virksomheden, oplever jeg, at de deler sig i to grupper: Enten har de så mange mål, at de har svært ved at finde ud af, hvad de skal fokusere på...
Drøm større! Og få din selvstændige virksomhed til at passe perfekt til dig og dit liv.
I det andet blogindlæg bad jeg dig finde ind til dit PDM? Gjorde du det? Hvis du ikke har gjort det endnu, så STOP LIGE NU 🙂 Det er vigtigt, at du først finder ind til dit Passionerede Drømme-Mål (PDM), for hvis du ikke ved, hvad det er, så ved du heller ikke, hvor...
Hvad er dit PDM? Sæt næsen efter det, du drømmer om – og lav planen, der får dig i mål
Hvad er et PDM? Og hvorfor skal du finde dit? Der er ikke en rigtig eller forkert måde at være på, men vi kan dele mennesker op i 2 grupper: dem, der elsker at tænke i store, passionerede mål, og dem, der holder sig på den sikre side og kun sætter mål, de tror på, at...
3 genveje til at undgå overspringshandlinger
Overspringshandlinger er en af de største forhindringer i forhold til at være effektiv og arbejde målrettet på det, du gerne vil lykkes med. Det kan være, du havde planer om at: skrive et blogindlæg. ringe til en kunde, du har sendt tilbud til. skrive den...
Hvad er mine skyggesider?
Hvordan finder jeg ud af, om jeg har en skyggeside, der spænder ben eller bremser mig som selvstændig?Skyggesider er et begreb fra skyggearbejde, og det handler om de egenskaber, vi ikke kan lide ved os selv eller andre. Du kan sige, at du har en skyggeside, når der...
Hvordan finder jeg min rigtige hylde i arbejdslivet?
Måske spørger du dig selv: Hvad skal jeg være? Og hvad gør man egentlig, når man er blevet voksen - og stadig ikke har fundet sin rette hylde i arbejdslivet? Det kommer jeg med mine bud på her. Jeg følte mig forkert i de mange første år af mit arbejdsliv. Det var som...
Test dig selv: Hvilken af de 4 planlægningstyper er du?
Hvad er god planlægning egentlig?Før du begynder at finde svar på, hvordan du bliver bedre til at planlægge, vil jeg anbefale dig at finde ud af, hvilken planlægningstype du er. For det giver dig en god del af svaret på, hvad der egentlig er din udfordring indenfor...
Skriv tekster, der bliver husket
Skrevet af gæsteblogger Rikke Fischer, boganmelder og -redaktør.Hvad kan du gøre for at skrive tekster, der bliver husket og dermed skaber værdi for dine læsere? Uanset om du skriver skønlitteratur, fagartikler, blogindlæg, Facebook-opdateringer eller nyhedsbreve. Et...
9 måske overraskende årsager: Derfor får man stress i arbejdslivet
Jeg ville ønske, det ikke var nødvendigt at tale om. Men stress er den største udfordring på det danske arbejdsmarked i 2017, læste jeg i en artikel fra Ugebrevet A4. Hvad gør vi ved det for at vende udviklingen? Et elementært skridt på vejen er at forstå, hvad der...
Om hunde-høm-høm-paradokset og hvordan du slipper af med de negative tanker
Der er både dårligt nyt og godt nyt i dag. Så lad mig starte med det dårlige. Vores hjerner er ikke bygget til at gøre os glade eller tænke positive tanker - selvom vi ville ønske det Hjernen er i stedet udviklet til at sikre overlevelse, hvilket vi selvfølgelig er...
Er du bange for at blive en fiasko? Det var jeg – læs mit tip til dig her
Stopper frygten for fiasko også dig ind imellem? Jeg talte med en af mine kunder i går om, hvorfor vi ikke bare springer ud i det, vi gerne vil. Hun fortalte, hvordan de tilbagevendende tanker forhindrer hende i at komme videre. Frygten for at fejle eller at ideen...
Derfor er den indre lykke vigtig at fokusere på
DEN INDRE LYKKE - En succes vi alt for sjældent hører om. Vi bliver bombarderet af historier om de mange 'succesfulde mennesker' og de store (materielle) succeser. Og vi labber dem i os. Det er lige meget, om vi ligger i hængekøjen med Alt For Damerne, ser...
Sådan kom jeg videre efter stress
Det føltes som om det kom ud af det blå. Fra den ene dag til den anden stoppede min hjerne og krop med at virke, som den plejede. Alligevel gik der dage, en masse samtaler med veninder, kæreste og en læge, før det gik op for mig, at jeg var syg. Jeg blev...
7 enkle trin til en stressfri mailbox
Ville du ønske du kunne bruge mindre tid på emails?Bliver du også forstyrret af et 'pling' eller en pop-up, hver gang der kommer en ny email.Er det uoverskueligt med alle de (ulæste) emails i indbakken? Så er du ikke alene. Lad mig dele et metode med dig, som løser...
Den her vane stjal Saras overskud, uden at hun vidste det (er du også ramt?)
Mange er ikke klar over, at den her vane saboterer deres overskud og følelsen af glæde. Men lad os lige starte med at spole et år tilbage, så du kan få baggrundshistorien: Sara, som var i coachingforløb hos mig, var med til at udvikle et stort projekt på...
Det svære valg: Gør du det, der gør dig (rigtigt) glad?
Et af mine livsmottoer er: "Gør det, der gør dig glad." Det minder mig om, at gøre det, der er vigtigt og føles rigtigt for mig - og det vil jeg også gerne inspirere dig til. For mig er det vigtigt at mærke efter, om det, hvad der vil gøre mig rigtigt glad. Også på...
Hvem vinder i dit liv – glæden eller travlheden?
Bevidst nærvær handler om at være til stede i nuet og at mærke og sanse det, der er. Giver du dig selv rum til at værdsætte og få øje på de store såvel som små glæder i din hverdag? Mærke hvordan du har det i kroppen lige nu? Nyde udsigten, vejret eller lydene omkring...
Få flere fif, tip og inspiration til det gode liv som selvstændig her: