Bloggen for selvstændige
af businessmentor Anne Pernille Fischer
Her kommer der en gang imellem et længere blogindlæg med gennemarbejdede tips og råd til dig og dit liv som selvstændig, men lad os være ærlige … den slags tager tid. Og hvis der er noget, man ikke har meget af som selvstændig, så er det tid. Så hvis du – ligesom jeg – er til korte, ugentlige doser af brugbare tips og råd, så er det her min åbne invitation til dig om at joine mig på instagram. Der kommer du med bag kulisserne og får ugentlig inspiration til at skabe en bedre virksomhed og et bedre arbejdsliv som selvstændig. Glæder mig til at ‘se’ dig!
Business coach: til dig der vil være glad som selvstændig
Hvad er forskellen på en business coach og en business mentor? Disse to titler bliver brugt lidt tilfældigt. Sandsynligvis fordi de minder om hinanden. Jeg er selv uddannet coach og kalder mig også for business mentor. Men hvordan hænger det nu sammen, og hvad er...
Impostor syndrom og frygten for ikke at være god nok
Den her artikel er til dig, der er nysgerrig på, hvad impostor syndromet er, vil finde ud af, om du har et aktivt impostor syndrom - eller vil vide, hvad du kan gøre ved det. I mine samtaler med selvstændige virksomhedsejere falder snakken jævnligt på impostor...
Sådan får du brugt dine (dyrt) indkøbte onlinekurser og tjener pengene hjem igen.
Jeg bliver nødt til at sige det her. Det er ikke dig, den er gal med, hvis du ikke får gennemført alle de onlinekurser, du har købt, for... ... statistikkerne viser nemlig, at det kun er et sted mellem 10%-40% (og måske endda 60%), som gennemfører onlinekurserne. Det...
Podcast #2: Fra pædagog til selvstændig KonMari-konsulent med venteliste og onlineprodukt
Jeg har glædet mig til at dele Mirjams opløftende og lærerige succeshistorie med dig. Mirjam Madsen var pædagog i mange år og fik øjnene op for, hvordan oprydning på arbejdspladsen og i institutionerne hjalp både kollegaerne og beboerne på det bosted, hvor hun også...
Work-life balance: Sådan kommer du i gang.
Mange blive enten syge af stress eller kæmper med stress-symptomer. Så spørgsmålet er, om det er umuligt at opnå work-life balance? Eller om work-life balance-begrebet er blevet forældet? Og hvad skal der til for at opnå den balance i livet, som mange længes efter?...
2 myter om multitasking – og hvorfor singletasking er et bedre valg
En af årets mange mærkedage hedder "Single Tasking Day". Og ja, jeg ved det godt. Der findes en dag for alt muligt fjollet, men lige præcist det her emne, synes jeg faktisk har sin ret til at få en dag opkaldt efter sig. Altså lige bortset fra at det ikke kun burde...
3 enkle tips der reducerer stress
Her får du 3 enkle tips, der kan hjælpe dig med at reducere stress i hverdagen som selvstændig virksomhedsejer. 1. Lær at sige nej Den er svær. Det ved jeg godt. Men du gør dig selv og andre en tjeneste ved at overveje ,om det virkeligt er dig, der skal tage den...
Derfor skal du lave årsplaner som selvstændig (+ to gaver, der gør det lettere at lykkes med dine drømme som selvstændig)
Planlægning af drømmene er ofte lidt af en udfordring. Når jeg taler med selvstændige omkring deres mål og retning for virksomheden, oplever jeg, at de deler sig i to grupper: Enten har de så mange mål, at de har svært ved at finde ud af, hvad de skal fokusere på...
Drøm større! Og få din selvstændige virksomhed til at passe perfekt til dig og dit liv.
I det andet blogindlæg bad jeg dig finde ind til dit PDM? Gjorde du det? Hvis du ikke har gjort det endnu, så STOP LIGE NU 🙂 Det er vigtigt, at du først finder ind til dit Passionerede Drømme-Mål (PDM), for hvis du ikke ved, hvad det er, så ved du heller...
Hvad er dit PDM? Sæt næsen efter det, du drømmer om – og lav planen, der får dig i mål
Hvad er et PDM? Og hvorfor skal du finde dit? Der er ikke en rigtig eller forkert måde at være på, men vi kan dele mennesker op i 2 grupper: dem, der elsker at tænke i store, passionerede mål, og dem, der holder sig på den sikre side og kun sætter mål, de...
3 genveje til at undgå overspringshandlinger
Overspringshandlinger er en pudsig ting. Kender du ikke også til, at du havde besluttet dig for, at der var noget, du ville gøre: skrive blogindlæg eller salgstekst din hjemmeside. ringe til en kunde, du har sendt tilbud til. skrive den salgskampagne, der skal ud lige...
Hvad er mine skyggesider?
Hvordan finder jeg ud af, om jeg har en skyggeside?Skyggesider er et begreb fra skyggearbejde, og det handler om de egenskaber, vi ikke kan lide ved os selv eller andre. Du kan sige, at du har en skyggeside, når der er noget, du ikke vil være. Det kan være pågående,...
Hvordan finder jeg min rigtige hylde i arbejdslivet?
Måske spørger du dig selv: Hvad skal jeg være? Og hvad gør man egentlig, når man er blevet voksen - og stadig ikke har fundet sin rette hylde i arbejdslivet? Det kommer jeg med mine bud på her. Jeg følte mig forkert i de mange første år af mit arbejdsliv. Det var som...
Hvilken af de 4 planlægningstyper er du?
Og hvad er god planlægning for dig?Jeg har arbejdet med værktøjer til planlægning og struktur i mange år, og har fundet ud af, at der grundlæggende findes 4 arketyper indenfor planlægning. Det betyder også, at der findes forskellige løsninger til, hvordan hver af de 4...
Podcast: Om livet som selvstændig butiksejer
Det kan ofte være en udfordring for selvstændige at finde balancen mellem alt det, vi burde få lavet på den lange to-do-liste, og det liv, vi ønsker at have udenfor arbejdstid. Vi vil både have tid til yoga, være mor, kæreste, veninde, gå på café og have hyggelige...
Skriv tekster, der bliver husket
Skrevet af gæsteblogger Rikkemaiah Fischer, redaktør og skrivecoach. Hvad kan du gøre for at skrive tekster, der bliver husket og dermed skaber værdi for dine læsere? Uanset om du skriver skønlitteratur, fagartikler, blogindlæg, Facebook-opdateringer eller...
9 overraskende årsager til, at du bliver stresset
Jeg ville ønske, det ikke var nødvendigt at tale om. Men stress er den største udfordring på det danske arbejdsmarked i 2017, læste jeg i en artikel fra Ugebrevet A4. Hvad gør vi ved det for at vende udviklingen? Et elementært skridt på vejen er at forstå, hvad der...
Om hunde-høm-høm-paradokset og hvordan du slipper af med de negative tanker
Der er både dårligt nyt og godt nyt i dag. Så lad mig starte med det dårlige. Vores hjerner er ikke bygget til at gøre os glade eller tænke positive tanker - selvom vi ville ønske det Hjernen er i stedet udviklet til at sikre overlevelse, hvilket vi...
Er du bange for at blive en fiasko? Det var jeg – læs mit tip til dig her
Stopper frygten for fiasko også dig ind imellem? Jeg talte med en af mine kunder i går om, hvorfor vi ikke bare springer ud i det, vi gerne vil. Hun fortalte, hvordan de tilbagevendende tanker forhindrer hende i at komme videre. Frygten for at fejle eller at ideen...
Derfor er den indre lykke vigtig for dig
DEN INDRE LYKKE - En succes vi alt for sjældent hører om. Vi bliver bombarderet af historier om de mange 'succesfulde mennesker' og de store (materielle) succeser. Og vi labber dem i os. Det er lige meget, om vi ligger i hængekøjen med Alt For Damerne, ser...
Sådan kom jeg videre efter stress
Det føltes som om det kom ud af det blå. Fra den ene dag til den anden stoppede min hjerne og krop med at virke, som den plejede. Alligevel gik der dage, en masse samtaler med veninder, kæreste og en læge, før det gik op for mig, at jeg var syg. Jeg blev...
7 enkle trin til en stressfri mailbox
Ville du ønske du kunne bruge mindre tid på emails? Bliver du også forstyrret af et 'pling' eller en pop-up, hver gang der kommer en ny email. Er det uoverskueligt med alle de (ulæste) emails i indbakken? Så er du ikke alene. Lad mig dele et metode med dig, som løser...
Den her vane stjal Saras overskud, uden at hun vidste det (er du også ramt?)
Mange er ikke klar over, at den her vane saboterer deres overskud og følelsen af glæde. Men lad os lige starte med at spole et år tilbage, så du kan få baggrundshistorien: Sara, som var i coachingforløb hos mig, var med til at udvikle et stort projekt på...
Det svære valg: Gør du det, der gør dig (rigtigt) glad?
Et af mine livsmottoer er: "Gør det, der gør dig glad." Det minder mig om, at gøre det, der er vigtigt og føles rigtigt for mig - og det vil jeg også gerne inspirere dig til. For mig er det vigtigt at mærke efter, om det, hvad der vil gøre mig rigtigt glad. Også på...
Hvem vinder i dit liv – glæden eller travlheden?
Bevidst nærvær handler om at være til stede i nuet og at mærke og sanse det, der er. Giver du dig selv rum til at værdsætte og få øje på de store såvel som små glæder i din hverdag? Mærke hvordan du har det i kroppen lige nu? Nyde udsigten, vejret eller...
Gave til dig, der er selvstændig
Lige nu forærer jeg dig guiden: “Sådan undgår du de 6 værste fælder, der forhindrer alt for mange selvstændige i at realisere deres businessdrømmemål“. Hent den for 0,- kr. lige her: